★Odio a los corruptos

Querer cambiar a alguien pude ser uno de los errores más grandes que cometemos como seres humanos, ‘nadie experimenta en cabeza ajena’.

Puede ser un desgaste tratar de modificar la ideología de otra persona, que de entrada no desea cambiar, y está muy seguro de como vive y como piensa. Aunque notemos las fallas que han provocado una serie de conflictos en su vida, no hay manera de cambiar a alguien que no lo desea.

Cuando una persona acude a terapia, hay mucha diferencia entre si ha decidido tomar terapia o si ha sido remitido a tomar terapia, pues cuando ha sido enviada hay probabilidades de que no se continué con el tratamiento. Es extremadamente diferente a cuando la persona lo hace por decisión propia, pues lo más importante es que exista esa predisposición al cambio que surge del reconocimiento de un problema.

Es bueno dar un consejo a alguien, pero no hay que sentirse mal si este no es tomado en cuenta, sobre todo si no nos lo pidieron. Me refiero, repito a situaciones donde quien vive el problema esta muy seguro de lo que hace, de forma que tal vez necesita vivir y buscar esa experiencia para reconocerlo como algo incorrecto.

Pero si se trata de una situación muy grave, por ejemplo problemas de adicción o tentativas de suicidio, (como amigo, pareja o familiar) es necesario persuadir a la persona a que decida buscar ayuda, para que el apoyo sea mayor hay que brindarle información de su problema, y pueda reconocerlo, darle todo el soporte necesario. Aquí es necesario que sea más de un conocido quien apoye al afectado, que la familia sea enterada, de manera que la persona sienta que su problema tiene un soporte en los que le rodean, esto le conducirá a buscar el sistema que sea más adecuado para resolver su conflicto.

Desear que el otro cambie, puede ser un indicio de que estamos preocupados por la otra persona, pero el cambio más efectivo es sin duda el que se comienza por uno mismo.

Ofelia Balderas Gallegos.

“Nunca le ha servido a nadie la experiencia de otros.”
André Massena (1758-1817) Mariscal francés.

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

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Perdonar se define como el no TENER EN CUENTA la ofensa o falta que otro ha cometido.

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Buscamos que las cosas sean diferentes, queremos cambios en nuestra vida e incluso creemos que hemos realizado lo posible por ellos, pero en el fondo escondemos inconscientemente un miedo al cambio, nos aterroriza lo desconocido, y continuamos haciendo lo cotidiano porque nos parece reconfortante, a pesar de que los resultados de lo cotidiano vayan mostrando no ser los que previsualizamos para nuestro futuro.

Si de verdad queremos un cambio de vida, si queremos obtener resultados diferentes, tenemos que aprender a caminar a través del miedo. Después de todo, ya experimentamos que haber hecho lo mismo una y otra vez no produjo los resultados deseados.

Los miedos que encontremos en nuestra persona, hasta nos podrían parecer una mala broma que nos hemos jugado por algunos años, por ejemplo, uno de los más comunes: el miedo a la felicidad, nos aferramos a la felicidad "pasada" para no disfrutar de la presente, nublamos nuestra vista a lo nuevo que tenemos porque extrañamos lo anterior, y nos sentimos incompletos, pero es verdad, se esta un poco incompleto cuando no se puede ver lo que se tiene cada mañana, ni valorar lo que nos ha dejado lo que creemos que ya no tenemos (que se ha quedado en experiencias, es por eso que el no tener es una creencia). Si tratamos de comprender como transita la felicidad, nos daríamos cuenta que no se necesita de suerte para obtenerla, ni de grandes posesiones, o rodearse de personas importantes, la felicidad es sencilla, y es esa sencillez la que la ha colocado en un papel mágico en la vida, la felicidad es ese reflejo del espejo al que nosotros le vamos poniendo nombre, el asunto es ese, que durante nuestra vida podemos ponerle el nombre que queramos, somos responsables de ello, entonces se sabe que siempre ha estado ahí, porque la felicidad es parte de estar aquí.

Yo soy feliz por mi trabajo, yo soy feliz por tener salud, yo soy feliz por poder aprender algo nuevo cada día, yo soy feliz por tener la oportunidad de ofrecer un mensaje, etc.

Descubrir nuestros miedos es una tarea que tendremos que realizar tarde o temprano si nos decidimos a que sea EL momento de lograr ese cambio, no diré que no cuesta trabajo, porque no me gusta mentir, imagino a la inconformidad de la vida como un negocio que ha sido mal manejado, se tiene que trabajar mucho para volver a hacer que funcione bien, hay que encontrar las fallas y trabajar sobre ellas, decidirse a hacer las cosas de forma adecuada, así que sí, creo que cuesta trabajo, pero no creo que sea algo imposible, porque una vida cambia, cuando cambiamos nosotros mismos.

Ofelia Balderas Gallegos.

Los comienzos, esos caminos nuevos que se presentan en la vida, ya sea porque la situación así nos lo exige o porque hemos decidido tomar un nuevo rumbo, puede asustar a algunos, pero hay que ser curiosos de lo que nos deparan esas nuevas rutas.

Confiar en nuestras capacidades es un pilar importante en las decisiones de cambio, hay que tener la actitud de transformar el temor y convertirlo en curiosidad, por supuesto que hay que tomar precauciones siempre.

Y a pesar de que algunas situaciones nos pueden tomar de sorpresa, también hay otras situaciones en la vida en las que podemos ser precavidos, algunas se podría decir que hasta las intuimos, aquí es donde hay que permitirnos tomar en cuenta esos presentimientos.

Si nuestra fortaleza fuera un puente, tenemos que construirlo con un factor de seguridad, es decir, si ese puente debe sostener 20 toneladas, la construcción debe ser para que sostenga 100, así sera cinco veces mas fuerte, y el margen de perdidas que se presenta en la vida no nos afectara, pues ya hemos tomado las debidas precauciones.

Para hacer uso de nuestra fortaleza primero hay que tener claros los ideales, así cuando los acontecimientos parezcan exigir que los abandonemos, hagamos uso de nuestra resistencia personal, de esta manera continuaremos en la lucha. Nadie puede manipular tu vida, es decir nadie puede desviarte de tus ideales a menos que tú lo decididas (consciente o inconscientemente).

El asunto es, simplemente aplicar nuestra habilidad de ser feliz en la vida y de disfrutar de las cosas... tener la certeza de que todo va a estar bien. Prepararnos para explorar nuevos caminos, de eso se trata la vida...

Y si así lo queremos podemos hacer de ella una gran aventura.

Ofelia Balderas Gallegos.

"Las personas cambian cuando se dan cuenta del potencial que tienen para cambiar las cosas."
Paulo Coelho (1947-?) Escritor brasileño.

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La vida es lo que queramos, lo que cada uno busca experimentar, pero hay algo que todos ambicionamos de ella: aprender.

A veces acompañamos a otros en ese aprendizaje, sobre todo cuando surge de la necesidad de resolver en conjunto, porque nació de problemas que afectaron a un grupo en general, entonces ese conjunto de personas esta en la obligación de descubrir entre sus integrantes soluciones que los hagan participes de un cambio, para que cada quien sea responsable de que los cambios se mantengan y sean efectivos, esos son los aprendizajes generales que se dan en beneficio de comunidades.

También están los aprendizajes individuales, que consideraría son más trascendentales que los generales, porque si yo estoy bien, entonces buscaré que lo que me rodea lo esté también, pero si busco primero cambios exteriores, ¿qué tanto puedo ayudar a mantenerlos o formar parte del bienestar de otros, si hay en mi una serie de conflictos internos?.

Trabajar en uno mismo es tan fácil y tan complicado como deseemos, porque es verdad: la vida es lo que queramos, a veces estamos constantemente en el mismo problema, hasta que llegamos al límite de la situación, quienes nos rodean se preguntaran ¿por qué?, y es que los límites entre las personas son diferentes, algunos comprenden las consecuencias antes de que estas sean mas graves, otros no las quieren aceptar hasta que son demasiado evidentes como para seguirlas negando. Pero, cuando dejamos que el aprendizaje de las consecuencias se digiera en nuestro ser, nos hacemos mejores personas, más sabias, la experiencia marca nuestra vida y nos hace cambiar para enriquecernos, entonces ya no cometeremos los mismos errores.

El aprendizaje de la vida no esta basado en tiempos, esta basado en humildad y voluntad:

*La humildad de reconocer cuando nos hemos equivocado.

*La voluntad para reconocer que somos los únicos que podemos realizar un cambio en nuestra vida.

Problemas pueden volver a presentarse, las situaciones varían de forma infinita, pero la persona no varía, con esto quiero decir que el conocimiento del modo a enfrentar ciertas situaciones ya se ha adquirido, ya se sabe que hacer, y para aquellas situaciones desconocidas que se tengan que enfrentar, estará disponible el saber que podemos hacer algo al respecto, que los problemas nos pertenecen tanto como las soluciones.

Ofelia Balderas Gallegos.

"No hay errores. Los acontecimientos que atraemos hacia nosotros, por desagradables que sean, son necesarios para aprender lo que necesitamos aprender; todos los pasos que damos son necesarios para llegar a donde hemos escogido." Richard Bach.

La primera universidad en la que estudié no fue en la Universidad Autónoma, fue en la Mesoamericana en la carrera de Pedagogía, entré ahí porque no había pasado el examen de admisión en la carrera de Psicología. No tengo muchos gratos recuerdos de la Meso, en realidad constantemente tenía una sensación de incomodidad, sabía que no era exactamente mi lugar, y que me prepararía para el próximo examen de admisión, así que lo mejor sería aprovechar lo que se pudiera aprender ahí.

Recuerdo que en una de las primeras clases de Pedagogía entramos a un salón de proyecciones, la profesora quería que debatiéramos lo que veíamos en las imágenes, la primera foto era la de una niña pequeña en medio de una guerra, ninguno de nosotros habíamos visto en la vida real esa expresión, hablamos de contextos, hablamos incluso de que la gente se acostumbraba a vivir en violencia cuando esta rodeado diariamente de ella, hablamos y hablamos, era fácil hacerlo, lo considerábamos algo lejano, ajeno a nosotros, algo que en nuestra pequeña ciudad no se concebía vivir, estábamos en un lugar tranquilo... de eso hace ya más de 10 años.

Pero hoy día, mi ciudad no es más una ciudad tranquila, sucedió de forma gradual, se veía venir, incluso uno de nuestros dirigentes después de una balacera en el 2007 comentó con descaro que: "violencia hay en todos lados, nos tenía que llegar". No solo llegó, sino que se sigue desarrollando, ya se comenta en las calles, sin tacto, porque es algo real, la gente lo vive, lo escucha, con una temible rutina, con una odiosa impotencia, de forma muy diferente a como lo expresábamos hace algunos años.

El problema no es de mi ciudad, el problema es de quien conforma esa ciudad, y somos todos, la sociedad, ¿cómo limpiar la casa?, ¿por dónde comenzar?.

Y mientras tanto la vida sigue, se tiene que continuar con los quehaceres cotidianos, hoy ya no se trata de decir aquí no pasa nada, hoy se trata de reconocernos sumergidos en todo este embrollo, de tomar precauciones, de pensar en conjunto.

Personalmente me gustaría sugerir una solución, tenerla, pero no la tengo, lo único que tengo es el deseo de que no adoptemos esas expresiones de miedo que observé en las fotografías de aquella clase, de que no nos acostumbremos, de que nos sigan doliendo las situaciones de violencia que se ven en la ciudad, porque si nos duele, es porque sabemos que no pertenecemos a lo que se vive, porque aún recordamos que estábamos mejor, y tal vez eso ayude a que busquemos regresar de alguna manera a la tranquilidad.

Ofelia Balderas.

¿Cuáles son las facetas necesarias sobre las que nos realizamos?, estamos constantemente tratando de aprovechar de la mejor manera nuestras capacidades en el diario vivir, pero muchas veces nos encontramos con que no las desarrollamos adecuadamente, ¿nos hemos adentrado en nuestros deseos?.

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Si hemos logrado interpretar las demandas de todas nuestras funciones en la vida, nos habremos dado cuenta que requieren de lo mismo: compromiso, el cual es especialmente esencial en el desarrollo del trabajo, ya que ser comprometido con lo que nos encomiendan realizar o aquello que personalmente hemos decidido hacer, refleja nuestra seriedad profesional, muestra además la constancia que tenemos para llevar a cabo los asuntos laborales y el interés que poseemos de mostrar ante los otros ese lado positivo y confiable.

La posibilidad de avanzar en proyectos de trabajo depende de nosotros mismos, el éxito que deseamos será en base a lo que hagamos, es parte del resultado de nuestro desempeño, que debe ser tenazmente estimulado, tampoco se trata de presionarse solo se trata de hacer un mejor esfuerzo, de estar atento a nuestras acciones, de comprometernos sobre estas, aprendiendo de nuestros errores y reconociendo lo que más nos ha funcionado para producir.

El ser humano, por lo general busca tener el control ante sus diversas fases, pero casi siempre los factores externos terminan enfrentándolo a situaciones no contempladas, sin embargo sí hay una cosa que depende en exclusiva de el y de la cual puede tener el control por completo: su trabajo, las ganas de hacerlo, el compromiso ante el, después de ello se observa como vienen poco a poco las recompensas:

El sentimiento de utilidad y de ser de provecho para la sociedad, una identificación a partir de esto, que finalmente conduce a la armonía, y es lo más cercano a tener control sobre lo que nos pasa, pues gracias a ella nuestra actitud cambia, resolvemos de forma más tranquila. 

Al comprometernos con nuestro quehacer externo, estaremos comprometiéndonos con nuestro ser interno.

Ofelia Balderas Gallegos.

"La gente común comprometida puede hacer un impacto extraordinario en su mundo." 
John C. Maxwell.

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http://psicologaobalderas.blogspot.com/2009/06/una-palabra-que-habla-de-nosotros.html